logga_edited.png
  • Instagram
  • Facebook

Fira nyår med oss!

My project-1.png
_DSC3862.jpg

Adventskalender, Marklyftsmingel & Nyårspass

Missa inte vår adventskalender i sociala medier och på gymmet.

Vi öppnar den första luckan på första advent, söndagen den 27/11, och öppnar fortsatt en lucka fram tills fjärde advent.

 

Bakom varje lucka kommer det finnas ett mycket trevligt erbjudande, som gäller fram till och med att nästa lucka öppnas. Utmärkt tillfälle att köpa julklappar, till dig själv eller någon annan kär.

Följ oss på Instagram: @rosaskrot
Följ oss på FaceBook: /rosaskrot

Fredagen den 30/12 kl. 11.45-13.00 bjuder vi in till Marklyftsmingel

med vår PT Kristina.

Eventet är ett utmärkt tillfälle för dig att testa en vikt du är osäker på, dra ett efterlängtat personbästa eller stämma av inför nästa års planer. 

Du är i tryggt sällskap för pepp och småfix, men du behöver ha grundtekniken på plats sedan tidigare.

Kostnad: 50 kr
Du bokar din plats i appen och din bokning är bindande.

Lördagen den 31/12 kl. 12.00-13.00

firar vi ut året på traditionsenligt vis med vårt Nyårspass lett av Li.

En timmes träning för att runda av 2022 och för att välkomna 2023 med lite träningsvärk.

Vi tänder discolampan, tar på oss glitter och vår instruktör Li dukar upp ett härligt helkroppspass. Efter träningen skålar vi ut året med bubblor i glaset.

 

Kostnad: 50 kr (150 kr icke-medlem)
Du bokar din plats i appen och din bokning är bindande.